Construa sua Auto-Estima

Auto estima

Construa sua Auto-Estima – Então, como você mantém sua auto-estima em um ambiente de impacto? Parece que em todo lugar você muda. A melhor maneira é conhecer os tipos de pessoas e situações que o derrubarão e frustrar seus esforços para manter o foco. Aqui vamos nos concentrar em algumas dessas pessoas e situações que você precisa evitar, se possível.

  • Ambiente de trabalho negativo – Cuidado com a teoria do “cão come cachorro”, onde cada pessoa está lutando apenas para chegar à frente. Concorrência é tudo. Certifique-se de que é uma competição justa.
  • Comportamento de outras pessoas – fofoqueiros, chorões, traidores, controladores, resmungões, reclamadores, aproveitadores … todos esses tipos de pessoas irão criar sentimentos terríveis para você.

Ambiente em mudança – mudanças desafiam nossos paradigmas. A mudança estará lá para sempre, você não pode evitar isso, mas pode aprender a lidar com isso.

  • Experiência do Passado – Não deixe a dor transformar-se em medo. Trate cada falha e erro como uma lição.
  • Visão Negativa do Mundo – Não se envolva com todas as negatividades do mundo. Na construção da auto-estima, precisamos aprender a tirar o melhor das piores situações.
  • Identidade – Você tem sua própria identidade. Se seu pai é um fracasso, isso não significa que você tenha que ser um fracasso também. Aprenda com a experiência de outras pessoas, para que você nunca tenha que cometer os mesmos erros.

Você não pode sempre evitar ou até mesmo mudar uma situação. E você certamente não terá muita sorte em mudar uma pessoa. Você pode, no entanto, aprender como evitar tais situações e pessoas e lidar efetivamente com aqueles que não pode evitar.

Apenas colocando o conselho acima em ação em sua vida, você verá sua auto-estima fixar e começar a subir. Em pouco tempo, você irá instintivamente começar a saber quando uma situação é ruim para sua auto-estima.

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